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勃起功能障礙(Erectile Ddysfunction,ED),俗稱陽痿,指持續性的不能達到或不能維持充分的勃起以獲得滿意的性生活,發病時間至少大於3個月。 簡單來說就是:無法勃起、勃起但不夠硬、硬的不夠久都算,以致於無法完成正常的性生活、或根本無法進入陰道進行性交。
  不舉是一種很嚴重的疾病,在男人的心目中,幾乎和癌症沒有多大的區別,男人一旦出現不舉症狀,那就這輩子完了。說起不舉,簡直不敢想象,很多男人也不想去承認這個事實,但是由於夫妻感情或者工作壓力以及無止境的應酬,真是有心給無力。那麼我們該怎麼預防呢。。


  平時要怎麼預防不舉?


  1、在平時多做運動,可以預防不舉的發生。


  運動的好處多多,除了能讓人擁有好身材外,對心血管的幫助也很大。對於男士而言,運動更有一項妙不可言的好處:可以增強性能力。根據一項大規模研究顯示,一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人,患不舉的機率比那些不運動的男性要低許多。


  2、盡量放松心情,有助於預防不舉的發生。


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  男人們平時要怎麼預防不舉?工作壓力大,生活太累,可能是現代人抱怨最多的話題了。長期的疲勞不僅讓人腰酸背痛、記憶力下降,連原本美滿的性生活也隨之遠去。


  3、少喝酒,多養生,有助於預防不舉的發生。


  俗話說“無酒不成席。”但過量飲酒卻會造成人體肝臟、心臟、腎臟及其他臟器的損害。然而適量喝酒,則是有益健康的。正常人每天能代謝的酒精量最多不超過150克。不至於造成肝臟損害的酒精攝入量,每日每千克體重最多不能超過1克,如體重65千克者,每日攝入酒精量應低於65克。而最安全的飲酒量,是一天喝入的純酒精量不超過28克。


  預防不舉並不是立竿見影的事情,並不是一朝一夕就可以見到成果的,最關鍵的還是我們平時做好預防,千萬不要因為自己的一時疏忽,而讓自己一輩子陷入萬劫不復的地步,你現在知道厲害了吧。

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能在性行為時,增加陰莖的血流量,保持勃起狀態。及治療攝護腺肥大,也就是所謂的良性攝護腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia,BPH)。能放鬆前列腺和膀胱的平滑肌,有助於緩解BPH的症狀,如尿不出來、尿流細小、解不乾淨、頻尿、夜尿等等,是目前唯一能做為保養及修護的性功能藥品

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